Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!
Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.
Episoden Archiv
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Was, wenn ein Kind stirbt? Jana de Vries im Interview
Jana de Vries hat am 14. Juli 2019 ihre dreijährige Tochter Marie verloren. Ein Sonntagnachmittag auf einem Bauernhof, ein Tor das sich aus der Verankerung löste und alles, was danach kommt: fün...
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Familienurlaub genießen: Warum das so schwer ist (und wie es besser wird)
Warum sich Urlaub für Mütter oft nicht wie Urlaub anfühlt und was wirklich dahintersteckt. Mit echten Antworten aus der Community und zwei Impulsen, die im Alltag tragen.
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3 Dinge, die Mütter über Co-Regulation wissen müssen, wenn sie ihr Kind anschreien.
Du weißt, was Co-Regulation ist. Du willst ruhig bleiben. Und trotzdem schreist du. Nicht weil du zu wenig Geduld hast, sondern weil dein Nervensystem längst auf Alarm war, bevor das Kind auch n...
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Gelassene Mutter: 3 Dinge, die wirklich den Unterschied machen
Gelassene Mütter haben kein leichteres Leben. Keine pflegeleichteren Kinder. Keine mehr Zeit. Sie machen drei konkrete Dinge anders — an einem ganz normalen Dienstag. In dieser Episode teile ich...
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Kind ignoriert mich: Das steckt wirklich dahinter (kein Erziehungstipp)
Dein Kind ignoriert dich — und kein Erziehungstipp hilft?
In dieser Episode erfährst du, warum das kein Erziehungsproblem ist, sondern Physiologie. Ich erzähle dir von drei Mamas mit de...
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Bedürfnisorientierung - eine Farce
Bedürfnisorientiert erziehen klingt gut. In der Theorie. In der Praxis sitzen erschöpfte Mamas vor mir und sagen, ich krieg's nicht hin. In dieser Episode spreche ich darüber, warum das kein per...
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Wie viel Sinn brauchen wir als Mamas. Oder reichen die Kinder?
Wie viel Sinn brauchen wir als Mamas - oder reichen die Kinder?
- mit Birgit Gebauer | Positive Psychologie, Sinn & das Leben jenseits der MutterrolleBirgit war schon mal bei ...
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Mütter führen - nur nennt das keiner so
Oktober 2025. Ich stehe vor 20 Führungskräften in einem IT-Konzern und halte einen Vortrag über Selbstführung und Resilienz. Und mitten drin kommt dieser Gedanke: Das mache ich doch jeden Tag au...
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Warum Zusammenreißen als Mama nicht funktioniert – und was wirklich hilft
In dieser Folge spreche ich mit Isabel Milanesi – Mama von zwei Töchtern, Gründerin des supr.mama summits und Frau, die selbst den Weg vom reinen Funktionieren zurück zu sich selbst gegangen ist...
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Hilfe - mein Kind eckt an
🎧 Hilfe, mein Kind eckt an
In dieser Folge erfährst du,
• warum es uns als Mütter so tief trifft, wenn unser Kind aneckt
• was hinter auffälligem Verhalten stecken kann