Es gibt einen Gedanken, den fast jede Mutter kennt und fast keine ausspricht. Abends auf der Couch. Nach dem dritten Geschwisterstreit. In dem Moment, wenn endlich Ruhe ist.

„Bin ich für diese Rolle überhaupt gemacht?"

Und noch bevor der Gedanke zu Ende ist, kommt die Scham. Weil du glaubst, du bist die Einzige, die so denkt. Bist du nicht. In Deutschland kennt rund jede fünfte Mutter dieses Gefühl.

Was ich schon lange sagen wollte: Dass du deine Rolle manchmal bereust, hat nichts mit der Liebe zu deinen Kindern zu tun. Es hat mit der Verantwortung zu tun, die dich auffrisst.

Die Reue meint nicht dein Kind. Sie meint die Rolle, in die dich niemand hat schauen lassen, bevor du drin warst.

Wir schauen uns in dieser Episode an:

→ Was Regretting Motherhood ist und warum die Reue nie das Kind meint (die Studie von Orna Donath)

→ Warum das, was die meisten Mütter fühlen, gar keine Reue ist, sondern Ambivalenz

→ Was Matreszenz ist und warum du nicht kaputt bist, sondern mitten in einem der größten Umbrüche deines Lebens

→ Der Schalter: warum du auf 180 gehst, sobald deine Kinder zur Tür reinkommen

→ Warum „organisier dich besser" am Thema vorbeigeht: du trägst nicht die To-do-Liste, du trägst die Stimmung von allen

→ Die eine Mikroentscheidung, mit der du heute anfangen kannst

Ehrlicher Spoiler: Ich kenne diesen Gedanken selbst. In dieser Folge erzähle ich dir, wann er bei mir kommt und warum er nichts an der Liebe zu meinen drei Wunschkindern ändert.

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