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Kathi erzählt in dieser Episode, welche vier Anzeichen dir zeigen, dass du kurz vor einem Burnout stehst. Sie erzählt zudem, wie es ihr selbst in ihrem Burnout ging.

Wenn es dir nicht gut geht, suche dir Unterstützung!

Wende dich an einen Arzt oder nutze die Telefonseelsorge:

0800.1110111 oder 0800.1110222

Hier kannst Du anonym anrufen, es ist immer jemand erreichbar.