Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

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Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Überfordert als Mama? - 3 Tipps für Gelassenheit in überfordernden Situationen - Teil 2 #35

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Mehr konkrete Tipps, wie du Gelassenheit in deinen Mama-Alltag bringen kannst, gibt es auf: www.gluecksheldin.de

Überforderung unter Mamas - immer noch ein Thema, über das selten gesprochen wird. Wir geben dir heute im Teil 4 unserer Glücksheldin-Herbstaktion drei weitere Tipps für dich und Situationen, in denen du dich überfordert fühlst.

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Über diesen Podcast

Du hältst gerade alles — die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller. Und dich selbst zuletzt. Ich bin Olivia. Pädagogin, Heilpraktikerin, dreifache Mama. Alle zwei Wochen, dienstags um 7, zeige ich dir, wie Leichtigkeit im Alltag wirklich funktioniert, als erprobte und gelebte Praxis. Auf Basis von Psychologie, Pädagogik, Nervensystemarbeit und sieben Jahren mit 500+ Müttern.

von und mit Olivia Hornsmann

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© Olivia Hornsmann