Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

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So wirst du die Mutter, die du sein möchtest!

Inneres Kind heilen? Ja oder nein?

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Wann hilft innere Kindarbeit wirklich – und wann hält sie uns davon ab, ins Handeln zu kommen?

Psychotherapeutin und Buchautorin Gitta Jakob spricht mit Olivia ehrlich und klar über Selbstverantwortung, emotionale Entwicklung und den gesellschaftlichen Trend rund ums „innere Kind“. Du erfährst, warum wir manchmal zu lange im Schmerz verweilen – und wie du stattdessen wieder in deine Kraft kommst.

❓Die wichtigsten Fragen aus dem Gespräch:

  • Was bedeutet „innere Kindheilung“ wirklich – und wann ist sie sinnvoll?

  • Warum ist die Arbeit mit dem inneren Kind so populär geworden?

  • Woran erkenne ich, dass es wirklich Zeit ist, Hilfe zu suchen?

  • Wie finde ich als Mutter heraus, was mich wieder glücklich macht?

  • Was tun, wenn ich mich als Mutter ständig fremdgesteuert fühle und mich selbst verliere?

  • Was ist Gittas ganz persönliches Lieblingstool aus der Praxis?


🌐 Mehr zu Gitta Jakob: 🔗 Website (mit Infos zu Vorträgen & Publikationen)

📘 Gittas Buch: "Leben geht nur vorwärts. Wann ist Zeit, das innere Kind auch mal in Ruhe zu lassen und durchzustarten?"


💬 Du willst mit deinem Leben losgehen – aber weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Glücksheldin-Programm: Anmeldeschluss 15.5. um 22 Uhr

Im Glücksheldin-Programm begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit, innerer Klarheit und echter Lebensfreude – ohne Perfektionismus und Schuldgefühle.

▶️ Hier findest du alle Infos zum Programm


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Über diesen Podcast

Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest. Konkret - fundiert - humorvoll.
"Aus eurem Podcast habe ich schon viele wertvolle Tipps für meinen Alltag mitnehmen können. 
Ich kenne verschiedene Podcasts zum Thema gestresste Mütter und wollte euch gerne sagen, dass euer Podcast für mich der beste ist."
Verena, Mutter und Podcast-Hörerin

Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem Mama-Alltag. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen. Wir wollen dir in jeder Episode etwas Konkretes zum Sofort-umsetzen mitgeben, damit du in kleinen Schrittchen deinem Ziel näher kommst!

Wer sind wir?
Wir, das sind Kathi und Olivia, seit 20 Jahren befreundet, Mamas, Pädagoginnen und zertifizierte Resilienz- und Krankenkassen-zertifizierte Stressmanagement-Trainerinnen. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München.

❤️Was uns ausmacht: Wir nehmen dich so an, wie du bist. Bei uns musst du nicht gefallen, darfst einfach sein. Wir geben dir von Herzen das weiter, was uns in tiefen Krisen, Krankheit und Burnout geholfen hat.
Viel Spaß beim Hören und schön, dass du da bist!
⭐⭐⭐⭐⭐
Wir freuen uns riesig über deine Sterne-Bewertung, bei iTunes oder Spotify.
Danke von Herzen!
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💪🏽Du willst jetzt etwas Konkretes für deine Gelassenheit tun?
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von und mit Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

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