Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Warum und wie du dein Jahr planen solltest

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Unsere Erfahrung zeigt: Oft gehen gerade die Dinge, die uns guttun, die uns Freude bringen, unsere Träume und Ziele im Trubel des Alltags verloren.

Damit dir das in 2025 nicht passiert, hör dir diese Folge an!

Du erfährst:

✔️ Wie Planung dir Klarheit und Fokus schenkt.

✔️ Warum es dir hilft, Stress zu reduzieren und mehr Freude einzuplanen

✔️ Praktische Impulse, um mit deiner Jahresplanung zu starten.

Kostenfreier Workshop: Plane dein Jahr mit uns

Wann? 16. Januar 2025, 20-21 Uhr Wo? Online Anmeldung: gluecksheldin.de/jahresplanung

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Über diesen Podcast

Was tust du, wenn du dein Kind angeschrien hast? Wenn du nur noch funktionierst und dich selbst kaum noch spürst?

Ich bin Olivia Hornsmann, Resilienztrainerin für Mütter, Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mama von drei Kindern. Seit sieben Jahren begleite ich Mütter, inzwischen über 600.

Hier musst du dich nicht noch mehr anstrengen. Du darfst alles sein. Jeden Dienstag um 7 zeige ich dir, wie du raus aus der Daueranspannung kommst, auf drei Ebenen gleichzeitig: im Körper, im Kopf und im Alltag. Babystep für Babystep, auf Grundlage der Resilienzforschung.

Schön, dass du da bist.

von und mit Olivia Hornsmann

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© Olivia Hornsmann