Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

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Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Interview mit Lars Amend und Anahita - Wie bringen wir unserem Kind Selbstliebe bei?

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Wie schaffen wir es, dass unsere Kinder wissen, dass sie stark sind und gut so, wie sie sind?

Auf diese Frage antworten Bestsellerautor, Podcaster und Motivationsredner Lars Amend und seine Frau Anahita, wegweisende Grundschullehrerin mit der Ratte Kwiik.

Die beiden haben zwei wunderschöne Kinderbücher geschrieben, in denen es um die Ratte Kwiik und vor allem um Achtsamkeit und Selbstliebe geht.

Wir beide - Kathi und Olivia - haben mit den beiden darüber gesprochen…

💫 wie die beiden sich kennen und lieben gelernt haben (eine filmreife Geschichte!)

💫 warum wir Eltern oft ein schlechtes Gewissen haben und wie sie darüber denken und damit umgehen

💫wie unterschiedlich Lars und Anahita mit ihrer Tochter umgehen

💫Wie sie ihre Grenzen und Bedürfnisse wahrnehmen und für sich einstehen und sich nicht als schlechte Menschen und Eltern dabei fühlen

💫Wie Anahita es geschafft hat von "Ich möchte/muss anderen gefallen" hin zu "Ich nehme mir was ich brauche und finde mich gut" gekommen ist.

💫 wie ihr Buch mit der Ratte Kwiik Kindern helfen kann, sich selbst voll und ganz zu akzeptieren (auch wenn es sich manchmal so ganz anders fühlt)

💫 welche Rituale den beiden mit ihrem Kind helfen, gute Glaubenssätze fürs Leben zu schaffen.

Ein wunderschönes Gespräch! Hör unbedingt rein.


Shownotes:

Starte jetzt deinen Weg Richtung Gelassenheit, Selbstakzeptanz und Resilienz!

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Über diesen Podcast

Was tust du, wenn du dein Kind angeschrien hast? Wenn du nur noch funktionierst und dich selbst kaum noch spürst?

Ich bin Olivia Hornsmann, Resilienztrainerin für Mütter, Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mama von drei Kindern. Seit sieben Jahren begleite ich Mütter, inzwischen über 600.

Hier musst du dich nicht noch mehr anstrengen. Du darfst alles sein. Jeden Dienstag um 7 zeige ich dir, wie du raus aus der Daueranspannung kommst, auf drei Ebenen gleichzeitig: im Körper, im Kopf und im Alltag. Babystep für Babystep, auf Grundlage der Resilienzforschung.

Schön, dass du da bist.

von und mit Olivia Hornsmann

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