Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Positive Psychologie #199

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Wie können wir zufrieden und sogar glücklich durchs Leben gehen? Was hilft uns dazu wirklich? Die positive Psychologie geht dieser Frage wissenschaftlich auf den Grund. Halte Zettel und Stift bereit, Kathi hat in dieser Episode sofort umsetzbare Übungen für mehr Glück und Zufriedenheit für dich dabei. Zum Test deiner Persönlichkeitsstärken kommst du hier: https://www.persoenlichkeitsstaerken.ch/

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Über diesen Podcast

Du hältst gerade alles — die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller. Und dich selbst zuletzt. Ich bin Olivia. Pädagogin, Heilpraktikerin, dreifache Mama. Alle zwei Wochen, dienstags um 7, zeige ich dir, wie Leichtigkeit im Alltag wirklich funktioniert, als erprobte und gelebte Praxis. Auf Basis von Psychologie, Pädagogik, Nervensystemarbeit und sieben Jahren mit 500+ Müttern.

von und mit Olivia Hornsmann

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© Olivia Hornsmann