Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

So wird 2022 noch DEIN Jahr! #185

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Der 1. Juli markiert die Hälfte des Jahres. Ist das letzte halbe Jahr an dir vorbeigerast? Möchtest du die nächste Hälfte bewusster und glücklicher erleben?

In dieser Podcastepisode hat Olivia erst drei Coachingfragen für dich dabei, um dein letztes Halbjahr zu reflektieren und anschließend drei Fragen, um beschwingt und bewusst, ausgerüstet mit Zielen in das nächste Halbjahr zu startet.

Du brauchst:

  • ca. 15 Minuten Zeit
  • Stift und Papier zum Mitnotieren

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Shownotes:

Auf diese Podcastepisoden hat Olivia verwiesen:

#159 - Wie dein Bullet Journal dir hilft, gesund zu bleiben.

#183 - Warum du mal wieder ins kalte Wasser springen solltest.


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Über diesen Podcast

Was tust du, wenn du dein Kind angeschrien hast? Wenn du nur noch funktionierst und dich selbst kaum noch spürst?

Ich bin Olivia Hornsmann, Resilienztrainerin für Mütter, Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mama von drei Kindern. Seit sieben Jahren begleite ich Mütter, inzwischen über 600.

Hier musst du dich nicht noch mehr anstrengen. Du darfst alles sein. Jeden Dienstag um 7 zeige ich dir, wie du raus aus der Daueranspannung kommst, auf drei Ebenen gleichzeitig: im Körper, im Kopf und im Alltag. Babystep für Babystep, auf Grundlage der Resilienzforschung.

Schön, dass du da bist.

von und mit Olivia Hornsmann

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