Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Was mir durch die schlimmsten Nächte half #178

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Es geht in dieser Podcast-Episode um bescheidene Nächte und einen großen Schatz, der dich retten kann: um dein Netzwerk.

Kathi erzählt dir:

🌺eine persönliche Geschichte, in der ihr Netzwerk sie rettete 🌺warum dein Netzwerk gerade heute so wichtig ist 🌺wie du dein Netzwerk ganz konkret stärken kannst

Würde dir ein gutes Netzwerk auch helfen? Bist du gerade gestresst und platzt dir dein Kopf vor Mental Load? Wirst du schnell lauter mit deinen Kindern, auch wenn du das gar nicht möchtest?

Dann sei dabei in unserem kostenfreien 5-Tageskurs, der am 27. Juni startet.

➡️ Info und kostenfreie Anmeldung: gluecksheldin.de/5-tageskurs

😎In 5 Tagen bekommst du:

  • Tägliche Energiekicks
  • 5 Mini-Übungen mit Sofort-Effekt
  • DAS Geheimnis gelassener Mamas
  • Ein starkes Netzwerk mit tollen, gleichgesinnten Müttern

Es geht um ein Ziel: Gelassener als Mama werden.

--> Wann und wo du willst / max. 30 Min. pro Tag.

Übrigens: Über 800 Mamas waren schon begeistert dabei.


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Über diesen Podcast

Was tust du, wenn du dein Kind angeschrien hast? Wenn du nur noch funktionierst und dich selbst kaum noch spürst?

Ich bin Olivia Hornsmann, Resilienztrainerin für Mütter, Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mama von drei Kindern. Seit sieben Jahren begleite ich Mütter, inzwischen über 600.

Hier musst du dich nicht noch mehr anstrengen. Du darfst alles sein. Jeden Dienstag um 7 zeige ich dir, wie du raus aus der Daueranspannung kommst, auf drei Ebenen gleichzeitig: im Körper, im Kopf und im Alltag. Babystep für Babystep, auf Grundlage der Resilienzforschung.

Schön, dass du da bist.

von und mit Olivia Hornsmann

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