Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Aufwach-Meditation #177

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

🌧️Bist du morgens oftmals angespannt, weil du so viel vor dir hast? Hast du evtl. gar keine Lust aufzustehen? Graut es dir einfach vor dem anstrengenden Tag?

☀️Wie wäre es, wenn du voller Energie und Leichtigkeit in deinen Tag starten könntest?

Unsere Hörerin Lisa hat uns geschrieben: "Könnt ihr bitte eine Morgen-Meditation aufnehmen, mit der ich gut in den Tag starten kann?" Und hier ist sie! 🎉

💜Probier's aus und erleben, wie es wirkt! Wir wünschen dir einen wundervollen Start in deinen nächsten Tag!


😎Verpasse nicht unseren kostenfreien 5-Tageskurs "Werde die gelassene Mama, die du sein möchtest!"

Start: 27. Juni, 22.

Anmeldung: gluecksheldin.de/5-tageskurs


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Über diesen Podcast

Was tust du, wenn du dein Kind angeschrien hast? Wenn du nur noch funktionierst und dich selbst kaum noch spürst?

Ich bin Olivia Hornsmann, Resilienztrainerin für Mütter, Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mama von drei Kindern. Seit sieben Jahren begleite ich Mütter, inzwischen über 600.

Hier musst du dich nicht noch mehr anstrengen. Du darfst alles sein. Jeden Dienstag um 7 zeige ich dir, wie du raus aus der Daueranspannung kommst, auf drei Ebenen gleichzeitig: im Körper, im Kopf und im Alltag. Babystep für Babystep, auf Grundlage der Resilienzforschung.

Schön, dass du da bist.

von und mit Olivia Hornsmann

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