Wir haben auf Instagram (@gluecks.heldin) gefragt, was uns Mamas im Krankheitsfall schwerfällt. Und die meisten haben angegeben, dass es so schwer ist, einfach mal alles stehen und liegenzulassen und nur für sich oder ihr Kind da zu sein.

Einige haben uns daraufhin geschrieben und gefragt, warum es uns so schwerfällt mal nichts zu tun, als da zu sein - für uns oder unser Kind. Darauf haben wir uns Gedanken gemacht und recherchiert. Herausgekommen ist diese Episode, die auf mehreren Ebenen erklärt, warum es so schwerfällt loszulassen.

Wir geben dir in dieser Episode 3 Gründe dafür, warum das so schwer ist und dann drei Ansatzpunkte und konkrete Tipps, wie du das nächste Mal im Krankheitsfall guten Gewissens dich voll und ganz auf die Krankheit konzentrieren kannst.

Die in der Episode genannten Podcastepisoden "Selbstcoaching mit der Methode Reframing" #38 und "So kommst du fit durch den Herbst" #144 findest du auf unsere Website unter diesem Link: www.gluecksheldin.de/podcast oder in deiner Podcast-App.

Viel Spaß beim Hören und vergiss´ bitte nicht uns zu bewerten :)