Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Für Mütter, die raus aus dem Funktionsmodus rein in die Leichtigkeit kommen möchten.

Momshaming - Was ist das und wie schütze ich mich? #146

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

"Wie? Du stillst nicht? Ok, das muss ja jeder selbst wissen. Aber ich finde Stillen wichtig, das ist einfach das Beste fürs Kind."

Kennst du solche Sätze? Wenn Mütter andere Mütter in irgendeiner Form subtil abwerten - dann sprechen wir vom Momshaming. Aber es geht sogar noch schlimmer. Wenn Mütter untereinander schlecht oder abwertend über eine andere Mama sprechen - dann ist von Mombashing die Rede.

Hast du das schonmal erlebt? Warst du schonmal in der einen oder anderen Rolle? Und ganz ehrlich, es ist doch schon ein erhabenes Gefühl etwas (scheinbar) besser zu machen als andere Mütter.

Kathi und Olivia erzählen in dieser Episode:

  • Was Mombashing und Momshaming ist
  • Warum es beides gibt
  • Warum es Mütter schaffen mich zu verunsichern
  • Wie du es schaffst dich nicht verunsichern zu lassen
  • Wie man die Momshamerin-Rolle überwinden kann
  • Wie wir Mamas uns gegenseitig unterstützen können

Hier geht´s zum ausführlichen Blogartikel zum Thema Momshaming/Mombashing: www.gluecksheldin.de/mom-shaming

Möchtest du als Mama die Resilienz deines Kindes stärken und dein Kind dabei unterstützen stark zu werden? Mach mit bei unserem jederzeit abrufbaren, kostenfreien 3-Tageskurs "Starke Mama - starke Kinder!"


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Über diesen Podcast

Du trägst gerade wahrscheinlich so viel als Mama. Die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller. Und dich selbst zuletzt. Ich bin Olivia. Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, kk-zertifiziert und dreifache Mama.

Eines vorab: Du wirst dich hier nicht noch mehr anstrengen, dir noch mehr Mühe geben müssen. Im Glücksheldin-Podcast darfst du alles sein und ich unterstütze dich dabei dich selbst-sicher zu fühlen - Babystep für Babystep.

Alle zwei Wochen, dienstags um 7, zeige ich dir, wie Leichtigkeit im Alltag trotz Vielfach-Herausforderung, Mentalload und Feuerwehr-Situationen, wirklich funktioniert, als erprobte und gelebte Praxis. Auf Basis meiner evidenzbasierten und hunderfach erprobten Glücksheldin-Methode und sieben Jahren mit 600+ Müttern.
Schön, dass du da bist.

von und mit Olivia Hornsmann

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