Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

So wirst du die Mutter, die du sein möchtest!

Deshalb habe ich die Elternhotline gegründet. - Interview mit Dr. Dieter Dohmen #110

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Noch bis 28. Februar sind unsere Türen für unser brandneues, von den Krankenkassen bezuschusstes Online-Programm geöffnet. Hier geht es zum Programm "Stressbewältigung für Mütter - Ein Online-Resilienztraining für mehr Gelassenheit"

-----

Darum geht es in dieser Episode:

Dr. Dieter Dohmen ist Gründer, Inhaber und Direktor des Forschungsinstituts für Bildungs- und Sozialökonomie und hat außerdem im März 2020 die ElternHotline gegründet.

Diese unterstützt Eltern und Familien bei Lernen und Lernbegleitung, aber auch anderen Fragen rund um die Familie.

Die Plattform www.ElternHotline.de bereitet ihre Inhalte in 14 Sprachen auf und ist damit das einzige Angebot in Deutschland, das auch Eltern und Familien adressiert, die nicht oder nur eingeschränkt deutsch sprechen.


Im Interview spricht Dieter mit Kathi darüber…

  • wie und warum die Elternhotline in nur wenigen Tagen vor dem ersten Lockdown entstanden ist
  • was er und sein Team der Elternhotline genau anbieten
  • welche Anfragen bei ihnen ankommen und wie sie helfen können
  • wer sich wie bei der Elternhotline Unterstützung holen kann.


So kannst du die Elternhotline erreichen:

  • Telefonisch Mo-Fr 9-17 Uhr unter 0800 777 18 77 (deutsch, englisch)
  • Per Mail an fraguns@elternhotline.de (Deutsch ‏العربية‏ български English Français Hrvatski Kurdî فارسی‏ Polski Română русский Српски Español Türkçe) - Antwort innerhalb von 24 Stunden


Zum Nachlesen und Folgen:


Das soziale Unternehmen ElternHotline gGmbH ist dankbar für Spenden, um seine Arbeit aufrecht erhalten zu können:


FiBS ElternHotline gGmbH,

DE27 1009 0000 2818 4390 19,

Berliner Volksbank

(bis 200 Euro reicht für eine Spendenquittung der Überweisungsbeleg)



Kommentare


Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Der Glücksheldin-Podcast ist für Mütter, die ihren Alltag mit Kindern oft als laut, voll und emotional fordernd erleben.
Für Mütter, die ihre Kinder lieben, sich selbst aber manchmal nicht wiedererkennen, weil sie schneller gereizt sind, impulsiv reagieren oder sich im Nachhinein schuldig fühlen.

Hier bekommst du alltagsnahe, praktisch umsetzbare Impulse, die dir helfen, Schritt für Schritt gelassener zu werden – ohne dich zusammenzureißen oder zu optimieren.

Wir verbinden fachlich fundiertes Wissen aus Pädagogik, Stress- und Resilienzarbeit mit kleinen Häppchen, die in einen vollen Mama-Alltag passen – mit Humor, ehrlichen Geschichten und viel Verständnis für die Realität mit Kindern.

Wer steht hinter dem Podcast?
Der Glücksheldin-Podcast ist 2018 aus einer sehr persönlichen Phase heraus entstanden: Kathi und Olivia haben ihn gegründet in einer Zeit von starkem Stress, Burnout, Krankheit und Überforderung – aus dem Wunsch heraus, Müttern genau das weiterzugeben, was ihnen selbst geholfen hat, wieder stabiler und gelassener zu werden.

„Aus eurem Podcast habe ich schon viele wertvolle Tipps für meinen Alltag mitnehmen können. Ich kenne verschiedene Podcasts zum Thema gestresste Mütter und wollte euch gerne sagen, dass euer Podcast für mich der beste ist.“
-- Verena, Mutter und Podcast-Hörerin

Ab 2026 wird der Glücksheldin-Podcast von Olivia weitergeführt.
Wer ist Olivia?
Ich bin Olivia, Pädagogin M.A., zertifizierte Trainerin für Stressbewältigung und Resilienz sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich habe selbst 3 Kinder im Alter von 7, 10 und 13 Jahren und begleite seit vielen Jahren Mütter, die unter Daueranspannung stehen und sich einen ruhigeren, bewussteren Umgang mit sich selbst und ihren Kindern wünschen.

💛 Du brauchst gerade schnelle Hilfe?
Wenn du merkst, dass du oft laut wirst oder impulsiv reagierst, hol dir unseren kostenfreien SOS-Guide „Hilfe, ich schreie mein Kind an“.
Darin findest du drei konkrete Strategien, die dir helfen, in akuten Situationen wieder handlungsfähig zu werden.
👉 Hier geht’s zum SOS-Guide:
https://gluecksheldin.de/3-strategien/

von und mit Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

Abonnieren

Follow us